Es geht um die Rückgewinnung Ihrer persönlichen Stärken und innerer Balance mit dem Ziel emotionaler Ausgeglichenheit. Die Teilnehmer/innen kommen wieder in Kontakt mit ihrer innewohnenden Vitalität und ihren Fähigkeiten. Sie schauen sich ihr persönliches Profil an und entwickeln unter Berücksichtigung ihrer individuellen Situation eigene Strategien. Ein umfassendes Augenmerk wird auf Prävention sowie auf die Stärkung der seelischen Widerstandskraft gerichtet.

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